Žalia Gyva Mityba

 
 
Prev Next
Mung pupelių sriuba

Mung pupelių sriuba

Mung pupelės - Spindulinė pupuolė arba Žalioji pupelė. Šios pupelės yra labai maistingos, gerai virškinamos, ir nesukelia pilvo pūtimo. Jose daug baltymų, maistinių skaidulų bei vitamino B1, magnio, kalio, geležies...

31-07-2014 Hits:85 Receptai Super User - avatar Super User

Read more
Salotos su jūros žolėmis

Salotos su jūros žolėmis

Salotos su jūros žolėmis Mums reikės: 1 burokėlio Moliūgo (arba cukinijos) Poro Įv. jūros žolių (dumblių) Juodųjų ir baltųjų sezamo sėklų   Gaminame Burokėlį, moliūgą (cukiniją) ir porą susmulkiname juostelėmis. Sumaišome su citrinos sultimis bei žiupsneliu druskos, kad suminkštėtų. Jūros žolės...

31-07-2014 Hits:83 Receptai Super User - avatar Super User

Read more
Žaliavalgiškas „majonezas“-padažas

Žaliavalgiškas „majonezas“-padažas

Gardus, sveikas ir labai greitai paruošiamas žaliavalgiškas „majonezas“-padažas.   Mums reiks: 2 stiklinės saulėgrąžų sėklų 2 skiltelės česnako 1 citrinos druskos čili pilirų juodųjų pipirų vandens   Gaminame Į plaktuvą beriame gerai nuplautas dvi stiklines saulėgrąžų sėklų, dedame česnako skilteles (pagal skonį)...

31-07-2014 Hits:111 Receptai Super User - avatar Super User

Read more
Naminis pomidorų padažas

Naminis pomidorų padažas

Naminis pomidorų padažas tiks ir prie įprasto stalo, ir prie žaliojo stalo. Mums reikės: •Pomidorų •Česnako •Svogūno •Druskos •Juodųjų pipirų •Baziliko •Citrinos •Alyvuogių aliejaus •Trupučio medaus   Gaminime Maišytuve ar maisto smulkintuve sumalame pomidorus kartu su keliomis česnako skiltelėmis (pagal skonį), dedame svogūno...

31-07-2014 Hits:168 Receptai Super User - avatar Super User

Read more
Saulėgrąžų želmenų auginimas

Saulėgrąžų želmenų auginimas

Saulėgrąžų želmenyse gausybė chlorofilo, natūralių vitaminų, lengvai įsisavinamų mikroelementų, fermentų. Tai puikus būdas paprastai ir natūraliai patiems savo namuose užsiauginti sveikų žalėsių. I etapas – mirkymas Sėklas su lukštais (nekepintos) mirkome 10-12...

31-07-2014 Hits:100 Receptai Super User - avatar Super User

Read more
Daiginame liucerną

Daiginame liucerną

Daigintos liucernos namie. Tai vienas iš paprasčiausiai daiginamų augalų namie. Į stiklainį pilame du šaukštus liucernos sėklų ir jas užmerkiame 3-4 valandoms vandenius (2 šaukštai liucernos sėklų po savaitės užims apie 1...

31-07-2014 Hits:76 Receptai Super User - avatar Super User

Read more
Peršalimo, negalavimo "arbatėlė"

Peršalimo, negalavimo "arbatėlė…

Kai aplinkui vėjai, drėgmė, šaltis Jus sušildys šildančioji "arbatėlė". Jau daugumos pamėgta indiška Masala (Jogų) arbata be pieno, t.y su migdolų pienu. Šis gėrimas yra lengviau virškinamas bei toleruojamas nei ruošiamas...

31-07-2014 Hits:73 Receptai Super User - avatar Super User

Read more
"Žaliasis saulėgrąžų želmenų" kokteilis

"Žaliasis saulėgrąžų želmenų" …

Mums reiks: Obuolio Banano Šaldytų uogų (spanguolių) Pačių užsiaugintų saulėgrąžų želmenų (kaip užsiauginti, skaitykite čia) Vandens Gaminame Viską sudedame į plaktuvą ir užpilame vandeniu, kad apsemtu. Jei norite kad būtų saldžiau, dedame medaus ar agavos sirupo. Plakame...

31-07-2014 Hits:142 Receptai Super User - avatar Super User

Read more
Žaliasis dilgelių kokteilis

Žaliasis dilgelių kokteilis

Pats metas plakti žaliuosius kokteilius: pavasarinių dilgėlių sauja išvalys organizmą bei papildys natūraliais ir aukščiausios kokybės vitaminais, bei maistingiausiomis medžiagomis. Mums reikės: banano obuolio uogų (pasirinktinai: avietės, braškės ar kt.) kivi vynuogių dilgelės   Gaminame: Atsišildome iš šaldymo kameros ištrauktas...

31-07-2014 Hits:79 Receptai Super User - avatar Super User

Read more
Žaliasis garšvų/kiaulpienų kokteilis

Žaliasis garšvų/kiaulpienų kokteilis

Pagaliau sulaukėme šviežių, jaunų, maistingiausių augalų – garšvos ir kiaulpienių. Tikra atgaiva geriant kokteiliukus su šiomis žolelėmis. Garšva - vienas iš naudingiausių maistinių augalų, turintis daug vitamino C, mineralinių medžiagų (kalcio...

31-07-2014 Hits:95 Receptai Super User - avatar Super User

Read more
Naminis riešutų pienas

Naminis riešutų pienas

Riešutų pienas paprastai ir lengvai.  Mums reikės: •Riešutų (migdolų, lazdyno, graikinių..) •Vandens   Gaminimas Užmerkiame 8-12 val riešutus (lengvo skonio - migdolai). Išmirkusius riešutus nuplauname ir dedame į maišytuvą, įpilame vandens 2-3 kartus daugiau nei riešutų...

31-07-2014 Hits:74 Receptai Super User - avatar Super User

Read more
Banainis-obuolinis sluoksniuotis

Banainis-obuolinis sluoksniuotis

Firminis banainis-obuolinis sluoksniuotis:   Mums reikės: Bananų Brinkintų datulių Brinkintų abrikosų Įvairūs riešutai (migdolo, lazdyno, kedro, braziliški.., savo nuožiūra) Obuolių Cinamono Raw kakavos Rudojo cukraus Kokoso aliejaus   Gaminimas I sluoksnis: supjaustome ritinėliais bananus, išdėliojame ant pasirinktos formos; II sl.: išbrinkintos datules sumaltos maisto smulkintuvu...

31-07-2014 Hits:320 Receptai Super User - avatar Super User

Read more
Šokoladinis pyragas - Rūdukas

Šokoladinis pyragas - Rūdukas

Vaikų ir suagusių mėgstamo šokoladinio pyrago alternatyva. Žaliasis šokoladinis pyragas - Rūdukas. Mums reikės: 2 stiklines anakardžio riešutai, 1 datulių pastos/ išmirkytos ir sumaltos iki džemo konsistencijos/ 0,5 stiklines medaus, 0,5 stiklines ištirpinto kokoso aliejaus, 0,5...

31-07-2014 Hits:192 Receptai Super User - avatar Super User

Read more

facebook google